bel ons op:
0900 266 28 66
(lokaal tarief)
werkdagen van 8:00 tot 18:00zaterdag van 9:00 tot 16:00 bel mij terug »
Home › pijn of blessure › Nekpijn
Nekpijn
Nekpijn is een van de meest voorkomende pijnklachten van het menselijk lichaam. Nekpijn wordt meestal alleen in de nek zelf gevoeld, maar kan ook uitstralen naar het hoofd, de arm, de schouderbladen of richting de borst.Oorzaak
Nekpijn kan verschillende oorzaken hebben. De meest voorkomende zijn:Geleidelijke oorzaken:
- Verkeerde houding
- Spanning en stress
- De natuurlijke veroudering van het kraakbeen in de nek ( ook wel artrose, slijtage of degeneratie genoemd).
Plotselinge oorzaken:
- Een (verkeers-)ongeval
- De nekspieren kunnen plotseling verkrampen door een verkeerde beweging, verdraaiing of door een verkeerde slaaphouding
Klachten
U voelt een stekende of zeurende pijn in uw nek, die soms uitstraalt naar uw schouders en armen. Vaak voelt uw nek stijf, en kunt u uw hoofd minder goed bewegen.Behandeling en herstel
Heeft u langere tijd last van uw nek, dan is het raadzaam om daar snel iets aan te doen. Nekpijn komt vaak voort uit verkeerde houdingen en bewegingen van de nek. Een goede werkhouding, een goed bed en een goede manier van bewegen kunnen nekpijn voorkomen.
De behandeling van nekpijn is afhankelijk van de oorzaak. Fysiotherapeuten en oefentherapeuten kunnen kramp en pijn verlichten door oefeningen, ontspanningstechnieken en het aanleren van een goede houding.
Aanvullend onderzoek
Soms is aanvullend onderzoek zoals een röntgenfoto of MRI scan nodig om de diagnose te bevestigen.
